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6 Manual de apoio e acolhimento à saúde mental do docente em tempos de covid-19

Mas não é por menos:
entramos na casa das famílias,
as mensagens chegam a qualquer hora,

os cômodos da casa emolduram as aulas,
a música do gás e o vendedor de pamonha invadem a aula e nos
distraem.
E é fato que o trabalho aumentou bem mais… sentimos que

trabalhamos 3x mais!

Fisicamente não nos deslocamos mais para o trabalho, para a escola e
isso dá uma sensação de tudo estar acumulado; são muitas coisas
acontecendo sem delimitação espacial, temporal, auditiva e visual.

A estratégia que nos auxilia a perceber o tempo e o espaço específico
para realização do trabalho é delimitar lugares fixos específicos para
realizar determinadas ações em home office.

Departamento de Orientação Educacional