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Manual de apoio e acolhimento à saúde mental do docente em tempos de covid-19 5
O Medo…
...serve para nos alertar diante de algo que pode nos trazer uma
ameaça. Sua sensação promove sentido de autopreservação e nos
leva à segurança.
Porém, cultivar o medo pode desencadear o sofrimento
antecipatório característico da ansiedade, limitando-nos e até nos
paralisando diante da vida.
Todos nós estamos
vivendo um cenário de
adaptação, mas para os
professores há a
iminência das mudanças.
Com as mudanças sentimos
que tudo parece estar
junto e misturado:
A casa virou sala de aula.
Não há mais horário de
almoço, nem jantar.
O trabalho vai até tarde, muito tarde… e, às vezes, adentra os
finais de semana.
E, aí, todos os dias são iguais: segunda, segunda, segunda-feira.
Departamento de Orientação Educacional