Escalada Indoor
9º ano
setembro/2008
Incluir atividades práticas relevantes, que oportunizam aprendizagens significativas aos alunos, premiando-os com momentos diversificados de ampliação da cultura corporal de movimento, se faz cada vez mais necessário durante as aulas de Educação Física.
Corroborando com estes objetivos, os professores Marcos e Darcilia, em parceria com a Academia Altitude, ofereceram aos alunos do 9º ano do Ensino Fundamental um curso básico, com informações teóricas e práticas, sobre escalada indoor.
O projeto teve ótima aceitação e participação dos alunos que aprovaram a iniciativa dos professores.
Prof. Marcos Antonio Ferreira de Jesus
Profª. Darcilia Aparecida Falco
A escola escalando – Academia Altitude
A escalada é um esporte que pode ser praticado por crianças a partir de 7 anos, pois além de desenvolver a parte física e motora, trabalha a parte lúdica.
Portanto, o Ginásio Altitude, desenvolve o Programa A escola escalando, com o objetivo de estimular a prática do esporte em crianças e adolescentes.
Neste programa as atividades consistem em desenvolver diversas aptidões, como equilíbrio, força, companheirismo, resistência, além de estimular o aluno a vencer desafios e superar limites, fatores importantes a serem trabalhados nesta faixa etária.
Tudo isso em um ambiente seguro, acompanhado o tempo todo por monitores especializados.
Programa
Seqüência de atividades
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Palestra sobre a história da escalada e apresentação dos equipamentos de segurança e acessórios para a prática da atividade.
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Demonstração da escalada esportiva pelo atual campeão paulista.
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Vivência dos alunos nas atividades de altura:
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Escalada
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Pêndulo
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Slack Line
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Nestas atividades é trabalhada a equipe, o companheirismo, a decisão, além de um forte trabalho físico de alongamento e força.
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Pausa para lanche;
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Desafio cultural: os alunos serão divididos em equipes e terão que escalar vias e decifrar questões sobre um tema pré-estipulado;
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Recreação livre;
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Duração geral – 4h e 30min
Dias: 08/09 (9ºA) – 09/09 (9ºD)
10/09 (9ºC) e 11/09 (9ºB)
Benefícios do Esporte
Além da parte muscular, na subida também é exercitada a parte estratégica e psicológica do atleta. A necessidade de planejar detalhadamente a seqüência de movimentos para avançar na subida faz com que o atleta aperfeiçoe sua disciplina mental, seu controle sobre o corpo e raciocínio lógico.
O Ginásio Altitude Escalada Indoor
Inaugurado em 2002 o Ginásio Altitude com 350 metros quadrados de muros de
escalada, mais de 1200 agarras, doze top ropes, áreas guiadas, incluindo um
teto de 4 metros e mais de 50 vias montadas, é para a cidade de São José do
Rio Preto um espaço para a diversão e o treinamento da Escalada Esportiva.
Altitude é a realidade de um sonho
criado pela união; escaladores por adoração, os irmãos Kesler e Kleber Jamal
uniram a dedicação ao esporte e transformaram o Ginásio em um espaço para
compartilhar o esporte, adotado por eles, com um número cada vez maior de
adeptos. O Ginásio também dispõe de uma loja de equipamentos, um barzinho e
vestiários.
Além de incentivar a prática de esporte, a principal preocupação dos profissionais da Altitude Escalada Indoor é garantir a segurança do aluno. Todos os equipamentos são certificados pela U.I.A.A. - União Internacional das Associações Alpinas. A academia dispõe de profissionais treinados para tirar dúvidas e auxiliar o aluno durante todo o treinamento.
Informações:
Kesler Jamal Contiero
Mara Cristina B. da S. Freitas
Coordenadora
Pedagógica
mfreitas@csj.g12.br
Prof. Marcos Antonio Ferreira de Jesus
Profª. Darcilia Aparecida Falco
9º ano A
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9º ano B
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9º ano C
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9º ano D
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